7個月大的寶寶通常可以適量吃黃桃。
黃桃是一種營養價值較高的水果，含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維和鉀等礦物質。這些營養成分對寶寶的生長髮育有著積極的作用。維生素C和維生素A有助於提升寶寶的免疫力，保護視力；膳食纖維則可以促進寶寶腸道健康，預防便秘；而鉀則是維持寶寶心臟和肌肉功能的重要元素。
然而，由於寶寶的消化系統尚未完全成熟，家長在給寶寶食用黃桃時需要特別注意。首先，應確保黃桃是新鮮且成熟的，因為未成熟的黃桃可能含有較多的鞣酸，容易引起寶寶不適。其次，應將黃桃去皮去核，切成小塊或泥狀，以便寶寶消化吸收，同時降低窒息風險。
在餵食黃桃時，家長應從少量開始，觀察寶寶是否有過敏反應。此外，黃桃不應替代寶寶的主食，而是作為輔食的一部分，與其他食物搭配，以保證營養均衡。在日常飲食中，家長還應注重寶寶的飲食多樣化，提供充足的蛋白質、脂肪和碳水化合物。
