常見的食物中，有一些容易摻毒。例如，肉類、海鮮和蔬菜等。這些食物在生產和加工過程中可能會受到污染，導致其中含有有害物質。
首先，肉類是常見的食物之一，但也是容易摻毒的食物之一。在養殖過程中，一些不良商家可能會使用激素、抗生素等藥物來促進動物生長，這些藥物殘留在肉類中，對人體健康造成潛在威脅。此外，肉類在儲存和運輸過程中也容易受到細菌、霉菌等微生物的污染，導致食物中毒的風險增加。
其次，海鮮也是容易摻毒的食物之一。由於海洋環境的污染，一些海鮮中可能含有重金屬、農藥殘留等有害物質。此外，海鮮在捕撈、加工和儲存過程中也容易受到細菌、病毒等微生物的污染，導致食物中毒的風險增加。
最後，蔬菜也是容易摻毒的食物之一。在種植過程中，一些農民可能會使用農藥來防治害蟲和病害，這些農藥殘留在蔬菜中，對人體健康造成潛在威脅。此外，蔬菜在儲存和運輸過程中也容易受到細菌、霉菌等微生物的污染，導致食物中毒的風險增加。
為了保障食品安全，應該選擇正規渠道購買食品，並注意食品的儲存和烹飪方式，以減少食物中毒的風險。
