胳膊肘起一堆小疙瘩並伴有瘙癢，這種情況可能由多種原因引起。
首先，這可能是皮膚乾燥引起的，特別是在冬季或乾燥的環境中，皮膚缺乏足夠的水分和油脂，導致皮膚表面出現小疙瘩和瘙癢感。
其次，可能是接觸性皮炎，即皮膚對某些物質過敏或敏感，如洗滌劑、化妝品、金屬等，接觸這些物質後，皮膚會出現紅腫、瘙癢、小疙瘩等症狀。
此外，還有可能是濕疹，這是一種常見的皮膚病，表現為皮膚發紅、瘙癢、水皰、滲出和結痂等，濕疹的發生可能與遺傳、環境因素、免疫系統異常等有關。
針對這些情況，建議保持皮膚清潔和濕潤，使用溫和的洗浴產品，避免使用刺激性強的化學物質。穿著寬松、透氣的衣物，避免摩擦和刺激皮膚。盡量避免接觸已知的過敏原或刺激物。
如果症狀嚴重或持續不退，應及時就醫，醫生可能會根據具體情況開具藥膏或口服藥物，如抗過敏藥氯雷他定、西替利嗪等，外用皮質類固醇藥膏氫化可的松、地塞米松等進行治療。
