髕骨軟化症表現有疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 疼痛：這是最主要的症狀，初期多在上下樓梯、長時間行走或蹲起時出現，疼痛部位主要在髕骨後方，休息後可緩解。隨著病情發展，疼痛會逐漸加重，甚至在平地行走時也會發作，嚴重影響日常生活。
2. 腫脹：患病關節可能出現腫脹現象，這是由於關節內的滑膜受到刺激，產生炎症反應，導致滲出增多，進而引起關節腫脹。腫脹程度不一，有時較為明顯，有時則相對較輕。
3. 活動受限：患者的膝關節活動範圍可能會受到一定限制，屈伸膝關節時會感到困難，無法像正常時那樣自如活動。因為髕骨軟化後，關節面不平整，影響了關節的正常運動。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節過程中，可感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或摩擦音，就像有沙子在關節內摩擦一樣。這是由於髕骨軟骨磨損，關節面不光滑所致。
5. 打軟腿：部分患者在行走或運動時，會突然感覺膝關節發軟，好像要支撐不住身體，有要跪倒的感覺。因為髕骨軟化影響了膝關節的穩定性。
出現上述症狀應及時就醫診斷治療。日常生活中要注意避免長時間站立、行走及劇烈運動，減少膝關節的負擔。注意膝關節保暖，可適當進行一些增強膝關節周圍肌肉力量的鍛鍊，如直腿抬高。若症狀嚴重，需嚴格遵醫囑接受相應治療。
