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辣椒與甚麼食物相克

發佈時間:2024-11-27 15:40:52
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

辣椒作為一種常見的調味品,其獨特的辛辣味能刺激食慾,增加食物的風味。然而,並非所有食物都能與辣椒和諧搭配,有些食物與辣椒相克,可能會引起不適或影響健康。

辣椒與某些高蛋白食物如牛奶、豆漿等不宜同時食用。辣椒中的辣椒素會刺激胃酸分泌,而高蛋白食物需要較多的胃酸來消化,兩者結合可能導致消化不良,引起胃部不適。

辣椒與含維生素C豐富的水果如橙子、檸檬等也不宜同食。辣椒中的辣椒素可能會破壞維生素C,減少水果中的營養價值。此外,辣椒與這些水果同食還可能引起口腔和胃部的不適感。

辣椒與冷飲如冰淇淋、冰鎮飲料等也應避免同時食用。辣椒會加速身體的血液循環,而冷飲則會使身體迅速降溫,這種溫差變化可能對胃腸道造成刺激,導致腹痛或腹瀉。

辣椒與一些特定藥物也存在相克的情況。例如,服用抗凝血藥物如華法林(Warfarin)時,應避免食用大量辣椒,因為辣椒可能會增強藥物的效果,增加出血的風險。同樣,服用降血壓藥物如洛卡特普(Losartan)時,也應減少辣椒的攝入,以免影響藥效。

綜上所述,辣椒雖然美味可口,但在食用時應注意搭配,避免與上述食物同食,以免影響健康。

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