在平時的生活中，很多人都會出現頭痛的現象，有些人出現頭痛，可能是因為休息不好所引起的，而有些人可能是因為天氣因素所引起的。特別在炎熱的夏季，一旦出現頭痛的現象就會影響人們的正常生活，所以一定要及時的找出原因，這樣才能更好的對症治療。那麼天氣熱出現頭痛是甚麼原因呢?今天給大家介紹天氣熱出現頭痛的兩種原因。
第一：夏天氣溫比較高，而我們的身體為了散熱降溫，通常會大量出汗。在這種情況下，如果沒有及時的給身體補充水分，就會導致身體的血容量減少，因此大腦會出現供血不足的現象，從而引發頭痛。除此以外，身體在大量出汗時，體表血管會出現擴張的現象，身體的血液會由內而向外進行分流，這樣就會導致血壓出現偏低的現象，從而引發頭痛，醫學上將這種現象稱為低血壓性頭痛。
第二：有些人在炎熱的天氣下無法入睡，這樣就會影響睡眠質量，從而導致出現脾胃虛弱，食慾不佳等現象，這種情況下也會引起頭痛，這種情況引發的頭痛大多是由於營養不良或者血糖偏低所引起的。除此以外，在炎熱的夏季，人們的精神狀態對身體的影響也很重要。如果身體處於興奮的狀態，那麼就會比較耐受炎熱的天氣。如果心情比較低沈或者鬱悶，這樣就很容易出現焦躁不安，煩躁等情緒，從而引發頭痛。
綜上所述，大家對於炎熱天氣出現頭痛的原因，有了一定的瞭解。大家在夏天一定要做好防暑降溫的工作，不要長時間在高溫下工作，同時要及時的給身體補充水分，最好多喝一些溫熱的白開水，除此以外，要多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣能夠幫助補充體內的水分和維生素。
