淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的。
淚溝的形成原因有很多，可能是由於年齡增長，皮膚變薄、彈性降低，皮下脂肪逐漸萎縮；也可能是由於遺傳因素，有些人天生就有較明顯的淚溝；還可能是由於長期熬夜、睡眠不足，導致眼部疲勞，加重了淚溝的形成；此外，過度減肥、營養不良等也可能導致淚溝的出現。
淚溝的出現會讓人看起來比較疲憊、無神，給人一種衰老的感覺。為了改善淚溝的情況，可以通過注射填充劑、自體脂肪移植等方法來填充淚溝，使其變得更加飽滿、平整。同時，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食、適當的眼部護理等，也有助於預防和減輕淚溝的形成。
