痰濕體質的人，是很易導致身體出現一些疾病的，如可引起一些皮膚疾病，或是關節炎等方面的疾病，因此針對痰濕體質，大家要注意瞭解它的一些症狀表現，以便可以及早進行調理，改善痰濕疹體質。那麼痰濕體質有甚麼症狀?痰濕體質有三個症狀，下面一起來瞭解一下。
痰濕體質的三個症狀：
一、肥胖：一般痰濕體質的人，體型會比較肥胖，尤其是腹部肥肉明顯，且都是松鬆軟軟的，除此之外，痰濕體質者的眼睛和四肢還易出現浮腫的現象，用手指在手腳上按壓時，會出現肉凹陷進去的現象。
二、皮膚愛出油：痰濕體質的人一般皮膚也會有明顯愛出油的現象，而且膚色也不好，氣色差，臉色給人一種暗淡無光的表現。
三、易困痰液多：痰濕體質的人經常容易出現犯睏乏力現象，老是想睡覺，睡覺時還總是愛倦縮著身體，一般這種體質的人都是不愛運動的，另外痰濕體質者還會出現痰液多 現象，因為痰濕體質的人水液運行失去協調，就易導致津液聚集在體內，形成痰，出現痰液多的現象。
針對痰濕體質者，一定要注意及時調治，平時要注意合理飲食，忌食肥甘厚味生冷食物，忌煙酒，可多吃一些生薑蔬果等富含纖維、維生素類食物，以保持大便順暢正常。注意保暖，避免居住在潮熱的環境中，同時要注意適當運動，也可服用六君子丸或杏蘇二陳丸來健脾化痰，改善痰濕體質。
痰濕體質有甚麼症狀?上面就是關於痰濕體質的人常見的三個症狀，除此之外，痰濕體質者還會出現舌頭有齒印，舌頭肥大、舌苔滑膩以及有出汗的現象，如果我們在生活中發現自己有這些症狀的話，那麼多屬於痰濕體質，建議要注意及時通過生活飲食等方面來調理，以恢復健康的體質，避免痰濕體質給自身帶來更多的影響。
