孕婦一般能吃驢肉，但要注意適量。孕婦應時刻關注自身變化，如有不適反應，及時就醫咨詢。
驢肉富含蛋白質、氨基酸和多種礦物質，能為孕婦補充營養，增強體質。其蛋白質含量高，脂肪含量低，有利於孕婦控制體重。且驢肉有一定的滋補氣血的作用，對孕期氣血不足有一定改善。
但是，驢肉性溫，過量食用可能導致孕婦上火，出現口乾、咽喉腫痛等症狀。還可能加重腸胃負擔，引起消化不良、腹脹等。並且會影響對其他食物的攝入，導致營養不均衡。
孕婦日常應保持心情舒暢，避免不良情緒。保證充足睡眠，養成良好的作息習慣。飲食均衡，多吃蔬菜、水果。適度運動，按時產檢，密切關注自身和胎兒的健康狀況。
