喝酒容易醉可能和年齡、飲酒方式、對乙醇過敏、肝功能下降、體內缺乏酶等有關。建議及時就醫，在醫生的指導下針對性治療。
1.年齡：如果喝酒的人群年齡比較大，自身的基礎代謝率會出現下降，喝酒之後機體對乙醇的代謝能力也會下降，可能會出現喝酒容易醉的現象。建議喝酒時要盡量少喝，或者適當飲酒，喝酒後適當多喝溫熱水，能夠加速體內新陳代謝，有利於改善醉酒現象。
2.飲酒方式：在短時間內攝入的酒精過多，或空腹飲酒，導致一次性攝入的乙醇過多，也會出現喝酒容易醉的情況。建議在喝酒前應適當進食，如牛奶、酸奶等，具有保護胃黏膜的作用，可增強胃部代謝，緩解醉酒，通常乳製品中脂肪含量較高，不易被消化，在胃中存留時間較長，覆蓋胃黏膜，減少酒精與胃黏膜接觸，起到緩衝作用。在喝酒時不可以一次性喝過多。
3.對乙醇過敏：如果患者對乙醇過敏，喝完酒之後容易引起過敏反應，出現醉酒、臉紅、心跳加快等症狀，可導致喝酒容易醉。對乙醇過敏的患者要禁止飲酒，如果喝酒後出現過敏反應，要多喝水，促進乙醇的排泄，可以遵醫囑口服鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等藥物。
4.肝功能下降：乙醇會通過自身的肝臟進行代謝，如果存在肝臟疾病，例如肝炎、肝硬化等，出現了肝功能下降等情況，導致肝臟分解乙醇能力下降，可造成喝酒之後體內積聚過多乙醇，從而出現喝酒容易醉的情況。肝不好的人喝過酒之後需要及時喝小米粥、蜂蜜水以及大量的清水等，能夠稀釋體內的乙醇濃度，減少乙醇對肝造成的損傷，也可以遵醫囑服用益肝靈軟膠囊、復合維生素B片等藥物。
5.體內缺乏酶：如果存在先天性酶缺乏，如乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶等，若體內缺乏這兩種酶或轉換量降低，均可影響乙醇代謝，使患者出現喝酒容易醉的情況，還可伴隨頭暈、惡心、嘔吐等現象。要少量飲酒，酒前適當喝牛奶或酸梅汁，醉酒後可喝蜂蜜水或果汁輔助緩解醉酒的症狀。
平時需要做到盡量少喝酒，在飲酒的過程中盡量多喝水，可多飲用促進代謝的飲料，比如含糖飲料，有助於肝臟對乙醇的分解。多吃促進代謝的食物，比如香蕉、西紅柿，以及多種蔬菜等對喝酒、醉酒有一定程度的好處。
