女人身體熱量高一般指女性肥胖，可能是由運動量過少、熱量攝入過高，內分泌失調、多囊卵巢綜合徵、庫欣綜合徵等因素所致，建議就醫面診，並遵從醫囑，通過一般治療、藥物治療等方式改善現象。
1.運動量過少：長期久坐、久躺等靜止運動時，基礎代謝能力下降，體內熱量消耗量較少，可能會引起熱量堆積轉化為脂肪囤積，出現體型肥胖的現象，建議每周進行不少於150分鐘的中強度運動，可選擇游泳、跑步、跳繩等有氧運動，促進基礎代謝。
2.熱量攝入過高：女性長期過量食用高油、高糖類食物，熱量攝入超過機體代謝水平轉化為脂肪囤積在體內，皮下脂肪逐漸增多，引起機體出現肥胖情況，可根據醫生建議，食用牛肉、雞蛋等蛋白質含量較高的食物代替高糖類食物補充熱量，並食用新鮮蔬菜補充維生素，促進基礎代謝，降低體脂含量。
3.內分泌失調：女性長期情緒焦慮、壓抑、睡眠不規律引起體內激素水平分泌異常，出現肥胖、痤瘡、暴躁、易怒等現象，應遵從醫生指導，通過米非司酮片、醋酸氫化可的松片等激素藥物進行相應補充，緩解治療疾病。
4.多囊卵巢綜合徵：多囊卵巢綜合徵的發病因素尚不明確，可能是遺傳因素與環境因素共同作用的結果，由於體內雄激素分泌較高，雌激素水平不足，可引起女性出現肥胖、痤瘡、月經失調等現象。建議減少飲食中熱量攝入，進行適量運動降低體脂含量，並遵從醫囑服用地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等激素藥物進行調節，改善內分泌水平。
5.庫欣綜合徵：庫欣綜合徵是因腎上腺膠原蛋白激素分泌過多引起的臨床綜合徵，患者體內脂肪、糖、蛋白質等代謝異常，表現為向心性肥胖、血糖升高、高血壓等，建議遵從醫囑通過甲磺酸溴隱亭片、鹽酸賽庚啶片等藥物進行治療。
女性日常應保持良好的生活飲食習慣，減少飲用濃茶、咖啡等咖啡因含量較高的食物次數，密切監測血糖、血脂、血壓水平，預防身體損傷。
