沒吃飯坐車頭暈惡心想吐可能是過度飢餓、低血糖、貧血、胃炎、暈動病等原因引起。需要及時到醫院進行檢查，通過日常護理、藥物治療等方法進行改善。
1.過度飢餓：如果長時間沒有攝入食物，可能因為過度飢餓，引起坐車惡心、想吐的情況。可以通過攝入食物的方式緩解症狀，比如進食饅頭、麵條、稀飯等。
2.低血糖：長時間沒吃飯或飢餓狀態下，血糖水平會下降。低血糖會導致全身供能不足，大腦缺乏能量，坐車時會出現頭暈、惡心、出汗、心慌等症狀。進食含糖的食物或飲料可以迅速糾正低血糖狀態，如糖果、麵包、橙汁等。
3.貧血：貧血是指血液中紅細胞數量不足或血紅蛋白含量過低，貧血患者可能因氧供應不足而出現坐車頭暈、乏力、惡心等症狀。可以在醫生的指導下服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物進行緩解。同時要保證營養均衡，避免偏食。
4.胃炎：長時間的飢餓狀態下，胃中沒有食物來中和胃酸，胃酸可能刺激胃黏膜，引起胃炎症狀加劇。這可能導致惡心、想吐等症狀。可以在醫生的建議下服用鋁碳酸鎂咀嚼片、馬來酸伊索拉定片等藥物進行緩解。注意飲食以清淡為主，避免進食辛辣刺激性的食物。
5.暈動病：暈動病是由於交通運動引起的一種不適感，包括頭暈、惡心、想吐等症狀。在空腹狀態下坐車，身體的平衡系統可能更容易受到刺激，從而引發暈動病。可以通過避免長時間空腹乘車、保持穩定的身體姿勢等方式緩解。可以在醫生的指導下服用鹽酸地芬尼多片、苯巴比妥東莨菪鹼片等藥物進行緩解。
如果症狀持續或加重，建議尋求醫生的進一步評估和治療，以免耽誤病情。
