下樓腿軟顫抖可能是缺乏運動、肌肉勞損、低血糖、電解質紊亂、韌帶損傷等原因所致，可遵醫囑採取一般治療、藥物治療等方式改變，治療期間要遵醫囑，不要自行用藥。
1.缺乏運動：長時間不運動，會造成肌肉力量減弱，從而出現上述症狀。平時可循序漸進的鍛鍊身體，如瑜伽、打太極拳等，能改善身體健康狀態，增強自身免疫力。
2.肌肉勞損：若長時間跑步、站立等，會誘發腿部肌肉較為疲勞，進而在下樓梯時出現腿軟。屬於正常現象，不用採取特殊治療，平時要多休息，避免身體過於勞累，有助於緩解自身情緒。
3.低血糖：當體內血糖低於正常值時，會引起身體乏力、頭暈等症狀，也會在下樓梯時出現上述症狀。可吃些含糖的食物，如點心、巧克力等，緩解低血糖症狀，同時遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、鹽酸倍他司汀口服液等，緩解不適症狀。
4.電解質紊亂：可能是腹瀉、嘔吐等原因所致，引起電解質紊亂，由於體內缺鉀、缺鈣等，可引發雙下肢無力，下樓梯時腿發顫。可適當喝些牛奶、淡鹽水來補充身體所需的物質，促進電解質平衡，若症狀較為嚴重，可遵醫囑使用氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂注射液等藥物，改善自身症狀。
5.韌帶損傷：膝關節韌帶可維持膝關節穩定性，如果存在韌帶損傷，可造成膝關節不穩，出現上述症狀。可遵醫囑進行藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血丸等，緩解自身病情，還可以使用支具、石膏固定4到5周，幫助病情恢復。
平時要注意三餐規律，不要暴飲暴食，避免空腹時運動，若該症狀持續時間較長，要及時到醫院就診。
