三歲小孩喜歡趴著睡覺，可能是缺乏安全感、不良的生活習慣造成，也有可能是消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因導致，建議家長帶小孩就醫檢查，通過生活護理、藥物治療等方式改善。
1.缺乏安全感：由於三歲小孩的年齡比較小，容易受到外界因素影響，導致缺乏安全感，可能會出現趴著睡覺的情況。建議家長要有耐心的陪伴小孩，也多與小孩進行互動，能夠增加小孩的安全感，減輕上述現象。
2.不良的生活習慣：如果在平時經常模仿他人趴著睡覺，而且家長未及時糾正，也有可能會出現上述情況，一般不會出現其他不適症狀。需要家長及時糾正不良的睡姿，建議選擇左右交替睡或者是平躺的方式睡覺，否則可能會壓迫到心臟，出現胸口悶堵、做噩夢等情況。
3.消化不良：通常是胃動力不足造成的，可能會使過多的食物在腸道內堆積，出現腹部疼痛、食慾不振、睡覺喜歡趴著等情況。建議調整飲食結構，可適當吃玉米、香蕉等富含膳食纖維的食物，也可以通過順時針按摩腹部的方式改善。必要時，還需要遵醫囑使用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利口服溶液、鹽酸伊托必利顆粒等藥物治療，增強胃動力，減輕不適症狀。
4.胃腸功能紊亂：多考慮是不良的生活習慣造成的，可能會使腸道菌群紊亂，也有可能會影響到胃腸蠕動，出現腹部脹疼、睡姿改變等情況。建議家長使用35℃的熱毛巾熱敷小孩的腹部，能夠擴張皮下的毛細血管，也可以促進胃腸蠕動。必要時還可以遵醫囑使用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散、乳酸菌素顆粒等藥物治療，調節腸道菌群。
5.慢性胃炎：慢性胃炎是多種病因引起的胃黏膜慢性炎症，例如Hp感染、自身免疫性、飲食不當、長期大量服用非甾體抗炎藥等，會導致中上腹鈍痛、燒灼痛、飽脹等，小孩為了緩解這種不適感可能會趴著睡覺。需要及時調整飲食結構，以清淡易消化、養胃食物為主，如淮山粥、小米粥，慎用或不用對胃黏膜損傷的藥物，例如阿司匹林片、雙氯芬酸鈉腸溶膠囊等，症狀嚴重可遵循醫囑服用藥物枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等。
在日常生活中，需要嚴格控制飲食，養成一日三餐的好習慣，避免暴飲暴食或狼吞虎嚥，以免增加胃腸負擔。
