更年期一般是指圍絕經期。圍絕經期忽冷忽熱考慮跟環境因素、個人體質有關，也有可能是內分泌失調、植物神經紊亂、圍絕經期綜合徵等原因所致，需要及時就醫，在醫生的指導下服用激素類藥物、營養神經的藥物進行治療，能夠使疾病得到緩解。平時需要學會調整自身的情緒，如果出現了其他不適症狀，應及時就診。
1.環境因素：如果長時間生活在溫差較大的環境中，可能會出現忽冷忽熱的情況，一般不需要過於擔心，應根據氣溫的變化及時調整衣服，不需要用藥。
2.個人體質：進入圍絕經期之後，如果本身體質相對較差，可能會出現忽冷忽熱、反復出汗、肢體無力的症狀，一般也不需要服用藥物，可以根據自身的實際情況，適當進行體育鍛鍊，比如跑步、跳繩等，能夠促進血液的循環，加速機體的代謝。
3.內分泌失調：圍絕經期由於體內的激素水平變化比較大，可能會影響正常的激素分泌，導致內分泌失調，容易出現忽冷忽熱、反復出汗的情況。可以在醫生的指導下使用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、醋酸甲羥孕酮片等藥物進行治療，能夠調節體內的激素水平。
4.植物神經紊亂：考慮跟長時間處於高壓的狀態下有關，容易給植物神經功能帶來影響，可能會導致植物神經興奮度過高，容易出現心慌心悸、心跳加快的症狀，也有可能會導致忽冷忽熱。可以在醫生的指導下使用谷維素片、維生素B1片、復合維生素B片等藥物進行治療，能夠起到營養神經的作用。
5.圍絕經期綜合徵：圍絕經期的女性，在絕經前後，由於體內的性激素波動，可能會出現月經紊亂、心慌心悸、大量出汗的情況，也有可能會導致忽冷忽熱。可以在醫生的指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲地孕酮片等藥物進行治療，能夠使疾病得到緩解。
平時需要改變不良生活習慣，也需要定期到醫院進行相關的檢查，如果長時間無法緩解，需要調整治療措施。
