處女膜通常不會自然脫落。若平時經常進行劇烈運動或存在處女膜先天性發育不良，便有產生處女膜脫落的風險，概率通常為1%~5%。
處女膜是陰道口的一層薄膜，中間為結締組織，含有血管和神經末梢，一般不會自然脫落。若平時經常進行劇烈運動，比如跳高、騎馬、武術等，便有可能使處女膜脫落或破裂，其概率通常在1%左右。若存在處女膜先天性發育不良，自然脫落的風險會更大，通常可達5%左右，可遵醫囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物治療。必要時，可進行子宮融合術、子宮畸形矯正術等。
處女膜脫落後，周圍的毛細血管容易發生破裂，使血液流進陰道，此時應保持良好的私處衛生清潔習慣，否則陰道感染的風險會明顯提升。感染問題一旦出現，應根據醫生指導給予抗感染藥物控制，比如甲硝唑片、替硝唑片等。
建議平時注意關注處女膜狀態，若已脫落，應正確進行衛生清潔，貼身衣物勤洗勤換。還要多休息，不要隨意下地活動，避免身體過度疲勞。
