每一個人的身體體質不一樣，有的人是陽虛體質，有的人是陰虛體質，還有一些人是血瘀體質，血瘀體質的人就容易導致惡性腫瘤，子宮肌瘤，心肌梗塞等疾病出現。一定要好好解決，下面就來看一下血瘀體質的形成原因。
一、情緒緊張
一個人的情緒好不好和健康方面也有很大的關係，如果性格內向，遇到不開心的事情就會放在心裡面，時間長了抑鬱的情況就會出現，對氣血循環造成影響，整個身體循環都會受到危害，這樣血瘀的情況就會出現，讓心肌梗塞，抑鬱症出現的幾率變高，遇到不順心的事情一定要及時發洩出來，不要總是放在心裡面。
二、飲食過於油膩
現在的人吃東西非常重口味，喜歡吃很咸很油膩的食物，這樣血液的黏稠度也會增加，血液的運行受到阻礙，氣血運行不通暢，微循環也會受到影響，這樣各種各樣的疾病就會發生，應該多吃一些水果和蔬菜，多喝一些水。
三、身體氣虛陽虛
有一些人的身體體質本身就有氣虛問題，血液循環方面受到影響，這樣氣血運行就會不通暢，血瘀情況就會出現，應該好好調理，不要過於著急，做好飲食方面的調節以及生活習慣方面的調節就很重要。
四、不良的生活習慣
現在的人喜歡熬夜，睡眠質量不足，毒素也沒有辦法及時排出體外，這樣就容易出現毒素堆積情況，對健康方面造成影響，應該按時吃飯，養成早睡早起的好習慣，把身體裡面的毒素及時排出，這樣身體才能更加健康，還應該適度的進行體育鍛鍊，讓身體微循環得到改善。
血瘀體質形成的原因就是以上這些，還有可能是慢性炎症造成的，炎症會讓身體出現水腫淤血情況，一些有害物質會堆積在身體裡面，氣血運行受到阻礙，所以出現不舒服症狀的時候就要及時處理。
