女性脈緊一般指的是脈搏跳動有緊繃感，有可能是劇烈運動、情緒激動、焦慮症、神經衰弱、痛經等因素造成的，需要針對性治療。
1.劇烈運動：如果在短時間內進行劇烈運動，會導致心臟負荷加重，會出現脈搏跳動過快的情況。通常不需要特殊治療，但是要注意休息，做到勞逸結合，一般能夠緩解症狀。
2.情緒激動：如果患者情緒比較激動，導致血壓升高，從而會出現脈搏跳動快的情況。一般可以通過深呼吸的方式進行改善，還應注意放鬆心情，避免精神緊張。
3.焦慮症：一般是遺傳因素、腦區功能異常等原因有關，主要表現為過分，擔心緊張害怕，也有可能會出現社交焦慮障礙，部分人還會感覺到脈搏跳動時有緊繃感。需要遵循醫生指導使用解郁安神顆粒、百樂眠膠囊等藥物進行治療，有利於改善症狀。
4.神經衰弱：通常與長期精神緊張，壓力過大有關係，患者遇事之後容易激動暴躁，月經還會存在緊張不安、疲乏、頭部疼痛等症狀，從而會感覺到脈搏有緊繃感。需要按照醫生指導使用益氣安神片、復方棗仁膠囊等藥物治療，具有營養神經的作用。
5.痛經：如果女性在月經期間出現了痛經，刺激交感神經興奮，引起交感神經異常興奮，出現心跳速度加快、心慌，部分女性還伴有脈搏跳動有緊繃感。通常可以在醫生指導下使用益母草膠囊、血府逐瘀口服液等藥物調理。
平時要注意休息，避免做劇烈運動，防止過度勞累。如果症狀持續得不到改善，需要及時就醫治療。
