多囊卵巢一般指多囊卵巢綜合徵。正常情況下，女性的卵泡不超過八個，左右卵巢卵泡數分別為12個和15個通常較為嚴重，需要及時進行治療，可以通過合理飲食、增加運動、減輕體重、藥物治療、手術治療等方法改善。
1.合理飲食：多囊卵巢綜合徵是一種生殖內分泌代謝性疾病，病發與遺傳、不良生活方式、代謝異常等因素有關。可以遵循低熱量、高纖維、高多不飽和脂肪酸和高蛋白的飲食原則，如多食水果、海藻、燕麥等。
2.增加運動：進行有氧運動，如快走、跑步、游泳等，每周至少進行 150 分鐘中等強度或 75 分鐘高強度運動。運動可以改善內分泌狀況，增強自身抗病能力。
3.減輕體重：尤其是腹部脂肪的減少，可以降低循環胰島素水平，有助於恢復排卵功能。
4.藥物治療：多囊卵巢綜合徵患者，常見症狀為陰道不規則出血、多毛、肥胖等，可在醫生指導下使用藥物治療，常用藥物包括地屈孕酮片、炔雌醇環丙孕酮片、甲磺酸溴隱亭片等。
5.手術治療：如果以上方式無法緩解症狀時，也可採取腹腔鏡下卵巢打孔術、卵巢楔形切除術等手術方法治療。
該病經過及時地治療後，多數患者預後良好，建議患者平時養成良好的生活習慣，戒煙限酒，保持情緒穩定，注意觀察病情，定期監測身體的各項指標。
