產褥期女性可適量吃公雞。
建議用量：100g（約5塊）/天。
產褥期女性需要多吃高蛋白和高維生素的食物，保證飲食多樣化。公雞屬於一類高熱量、高營養且易消化的食物，富含蛋白質、氨基酸、脂肪以及鈣、磷、鐵、鎂等營養成分，有利於機體更好的吸收營養，促進身體恢復。還能提高乳汁質量，為小兒生長髮育提供營養。
公雞可烹炒或燉煮後食用，保證口味清淡。避免與糯米、鯉魚、鯽魚等同食，可能影響營養吸收。口腔潰瘍者、肝火較旺者、上呼吸道感染髮熱者等，需謹慎食用。
產褥期女性需做好個人清潔和衛生，勤洗澡，勤換衣物，保持私處乾爽，並做好環境清潔，保持室內通風良好，調節適宜的溫濕度。
