膝蓋滑囊炎的治療方法有休息與制動、物理治療、藥物治療、穿刺抽液、手術治療等。
1. 休息與制動：膝蓋滑囊炎患者需要讓患病膝關節充分休息，避免過度活動和負重，減少對滑囊的刺激。因為持續的活動會加重滑囊的炎症反應，導致腫脹和疼痛加劇。通過休息，能使受損的滑囊有時間自我修復，緩解炎症。可以使用膝關節支具或護膝等輔助器具，限制膝關節的活動範圍，為滑囊恢復創造良好條件。
2. 物理治療：常見的物理治療方法如熱敷、按摩、理療等對膝蓋滑囊炎有一定效果。熱敷能夠促進局部血液循環，加快炎性物質的吸收，減輕腫脹和疼痛。按摩可以放鬆膝關節周圍的肌肉，緩解肌肉緊張對滑囊造成的壓力。理療如紅外線照射、超聲波治療等，能改善局部組織的營養代謝，促進滑囊炎症的消退，減輕患者不適症狀。
3. 藥物治療：藥物治療是緩解膝蓋滑囊炎症狀的常用方法。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，遵醫囑用藥可減輕炎症和疼痛。這些藥物能抑制體內的炎症介質產生，從而緩解滑囊的炎症反應。還可外用一些具有活血化瘀、消腫止痛功效的藥物，如雲南白藥膏、活血止痛膏等，直接作用於患處，促進局部血液循環，減輕症狀。
4. 穿刺抽液：當膝蓋滑囊炎導致滑囊內積液較多，引起明顯腫脹和疼痛時，可進行穿刺抽液治療。通過將滑囊內的積液抽出，能迅速減輕滑囊內的壓力，緩解疼痛和腫脹症狀。同時，在抽液後可根據情況向滑囊內注入糖皮質激素等藥物，進一步減輕炎症反應，促進滑囊的恢復。但穿刺抽液屬於有創操作，需在嚴格的無菌條件下進行，以避免感染。
5. 手術治療：對於保守治療無效，症狀嚴重影響日常生活的膝蓋滑囊炎患者，可考慮手術治療。手術主要是切除病變的滑囊，從根本上消除炎症病灶。手術能夠直接去除導致炎症的病變組織，解除對周圍組織的壓迫和刺激，從而達到治療目的。不過手術存在一定風險，術後也需要一段時間的康復訓練，以恢復膝關節的功能。
在治療膝蓋滑囊炎期間，患者要注意膝關節的保暖，避免受寒加重症狀。日常活動中盡量減少上下樓梯、爬山等對膝關節壓力較大的動作。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時瞭解病情的恢復情況，調整治療方案。
