牙齦腫痛患者不建議吃楊梅。
牙齦腫痛患者宜食細軟、清淡的食物。楊梅中含有較多的酸性物質，例如檸檬酸、蘋果酸、草酸等，且糖分含量不高，進食會刺激口腔黏膜，對牙齒有腐蝕作用，也容易導致口腔酸鹼度失衡，會加重牙齦腫痛。
牙齦腫痛患者可以適量攝入流質或半流質食物，如蛋羹、米粥、米糊等，補充營養的同時，也能避免過度咀嚼加重不適。但是期間需避免辛辣、生硬的食物，如辣椒、胡椒、堅果、骨頭等，易致使牙齦部位受到刺激，從而誘發牙齦出血。
如果牙齦腫痛的症狀久未緩解或較為嚴重，建議去醫院掛號口腔科診治。期間建議做好口腔衛生護理，如勤漱口、按時刷牙等。
