脂肪肝可以適量食用菠蘿蜜。
建議用量：100g(約5粒)/天。
脂肪肝的飲食主要是以低脂、低鹽、低糖為原則。菠蘿蜜是一種富含營養的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鎂等成分，還含有蛋白酶，能夠幫助人體消化蛋白質，促進消化，並且適量食用菠蘿蜜可以補充人體所需的營養物質。
脂肪肝患者在吃菠蘿蜜時不可一次進食過多，以免增加胃腸道負擔。且不宜與蜂蜜、牛奶、雞蛋同食，以免產生不良反應，出現腹脹、腹痛等症狀。另外，糖尿病、內熱體質、對菠蘿蜜過敏等人群不宜食用。
脂肪肝患者應養成運動的好習慣，每周最好堅持參加150分鐘以上中等量的有氧運動。還要保證作息規律，做到早睡早起，避免熬夜。
