系統性紅斑狼瘡患者可適量吃榴蓮。
建議用量:100g/天。
系統性紅斑狼瘡患者宜清淡、易消化飲食。榴蓮中含有豐富的蛋白質、維生素C、煙酸等營養物質,可以為身體提供能量,增強自身的抵抗能力,並且其中的煙酸可以輔助改善皮膚粗糙的現象,對系統性紅斑狼瘡病情的恢復具有一定的幫助。
榴蓮通常建議飯後半小時食用,有利於身體對營養物質的吸收;榴蓮中含有豐富的膳食纖維,一般不建議與山竹、荔枝、桂圓共同食用,可能會加重胃腸道負擔,出現消化不良、腹痛等胃腸道不適症狀;榴蓮中含有大量的糖分,通常不建議糖尿病患者食用,以免影響身體內血糖水平。榴蓮中含有的蛋白質,很容易導致患者出現過敏症狀,對榴蓮過敏者應避免食用,以免出現過敏症狀。
系統性紅斑狼瘡患者日常生活中要做好防曬,多注意休息,保證充足的睡眠。飲食上多吃高蛋白類的食物,以及新鮮的水果蔬菜,有助於症狀的改善。