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痛風可以喝白粥嗎

發佈時間:2023-03-09 15:32:39
劉愛華副主任醫師 北京醫院

痛風通常可以喝白粥,因為白粥的嘌呤含量是相對比較低的,但是不建議長期喝,因為營養價值較低。

痛風通常是由於高尿酸血症所導致的,如果在平時的生活當中吃了比較多的高嘌呤食物,可能會導致尿酸水平迅速升高,容易誘發痛風的發作,較為常見的症狀是紅、腫、熱、痛,還會伴隨局部皮膚溫度升高,如果反復發作,可能會形成比較多的尿酸鹽結晶,容易沈積在關節和組織當中,甚至會導致關節變形,影響關節活動功能。在治療痛風的過程中,通常是可以喝白粥的,白粥屬於一種半流質的食物,營養物質比較容易被胃腸道消化和吸收,一般不含嘌呤成分,吃過之後通常並不會導致病情加重,通常是可以放心吃的。

雖然白粥可以起到養胃的作用,但是不建議長期吃,因為營養含量是比較低的,而且消化吸收的速度比較快,可能會出現很快飢餓的現象,需要保持飲食多樣化。但是盡量不要吃過多高嘌呤食物,比如海鮮、動物肝臟、含糖飲料和啤酒等,可以多吃新鮮的水果和蔬菜。

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