痛風可以適量吃蔥、姜、蒜，注意食物的攝入量。
蔥、姜、蒜中的嘌呤含量偏低，無論痛風在急性發作階段還是緩和階段，都可以適量吃蔥、姜、蒜。蔥、姜、蒜作為生活中比較常見的調味品，飯菜製作的過程中適量放入蔥、姜、蒜，可以提高食物的香味，達到增進食慾的效果，而且蔥、姜、蒜中的營養成分比較多，含有維生素、微量元素、礦物質等成分。但是平時要避免過量食用蔥、姜、蒜，否則會對胃腸道造成一定的刺激，伴隨著腹部脹痛等不適的症狀。
如果患者確診為痛風，平時要避免吃高嘌呤的食物，例如生蠔、沙丁魚、帶魚等，否則會導致體內的嘌呤攝入過量，導致尿酸代謝紊亂。若是症狀較為嚴重，伴隨著關節疼痛、麻木、僵硬等異常的情況，可以在醫生的指導下服用非布司他片、苯溴馬隆膠囊等藥物改善症狀，也可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解。
