適量食用深海魚油且自身嘌呤代謝功能正常運轉，一般不會引發痛風。若頻繁攝入深海魚油，且患有腎臟遺傳性疾病，引起痛風的概率過高。
深海魚油中的嘌呤成分一般在80mg~105mg，屬於一類中等嘌呤食物。如果病人適量進食深海魚油，且自身嘌呤代謝功能運轉正常，可以及時將人體內部的嘌呤成分通過尿液排出的方式排出體外，不會造成體內尿酸堆積過多，引起痛風。
若頻繁食用深海魚油，造成體內嘌呤成分含量過高，影響腎臟基礎代謝功能。而病人已患有遺傳性腎臟疾病，可能會有腎臟基礎代謝功能紊亂現象，影響嘌呤成分排出體外。若經常食用深海魚油等食物，有可能會加重腎臟組織器官所受到的刺激性，提高痛風疾病發作的概率。
避免痛風發作，建議在飲食、運動等方面加以注意，減少高嘌呤食物的食物量，例如雞肝、豬腎、鵝肝等。同時也需要保持適當體育活動，調節自身基礎代謝功能，利於人體內部嘌呤成分排出。
