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痛風牛奶雞蛋能一起吃嗎

發佈時間:2023-02-24 08:09:11
吳東海主任醫師 中日友好醫院

痛風牛奶雞蛋可以一起,要適當的少吃。

痛風是由於多種因素導致體內尿酸不能正常排出引起的疾病。雞蛋和牛奶都屬於低嘌呤的食物,一起適當的食用不會導致體內血尿酸出現明顯的變化,不會對病情造成影響。雖然牛奶和雞蛋的營養價值比較高,一起食用時需要控制好量,防止一次食用過多會導致尿酸波動,不利於病情控制。

雞蛋和牛奶屬於高蛋白質食物,鈣含量比較高,痛風患者適當食用後還有利於補充身體需要的營養物質,提高身體免疫能力,有利於疾病的恢復。

痛風患者在飲食上盡量少吃嘌呤含量高的食物,如海鮮、動物內臟、黃豆製品等食物,不要喝啤酒。盡量多吃一些低嘌呤的食物,如馬鈴薯、蘋果等。平時需要多喝水,這樣可以促進體內新陳代謝,有利於促進尿酸排出,有利於緩解症狀。尿酸急性發作疼痛時,需要在醫生的指導下及時進行治療。

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