打嗝不好。打嗝是正常的生理反應，但長時間打嗝會加重腸胃負擔，不利於身體健康。打嗝大多為生理因素及病理因素造成，生理因素無需特殊處理，病理因素需藥物介入治療。
生理性打嗝多因胃氣上湧或吸入了冷空氣膈肌痙攣，屬正常現象。如喝過量的碳酸飲料，會刺激腹腔橫膈膜引起反射行為，出現打嗝。如進食過快，導致食物過多儲存胃部，降低消化液濃度從而產生打嗝。生理性打嗝無需特殊處理，能自行消退。可通過休息來緩解症狀，經過一定的休息後症狀可能會逐漸減輕。
病理性打嗝多是消化系統障礙造成。如胃動力不足，多見消化不良、胃蠕動過慢等情況。醫生診療後可口服健胃消食片口服液、乳酸菌素片等藥物治療。如胃潰瘍，胃酸分泌過多對胃壁造成刺激，引發隔膜痙攣出現打嗝。醫生診療後可口服蘭索拉唑腸溶片、法莫替丁片等藥物治療。
打嗝的患者首先要養成良好的飲食習慣，打嗝發作頻繁時，要減少寒涼食物的攝入，忌食辛辣刺激的食物，進食時要細嚼慢嚥，避免不良的飲食習慣造成症狀的加重。症狀無緩解或加重者，須及時到醫院就診，避免影響身體健康。
