手腳一冷就發癢一熱就好了，可能是寒冷性蕁麻疹、雷諾氏綜合徵、凍瘡、肢端發紺症、冷球蛋白血症等。
1. 寒冷性蕁麻疹：這是一種較為常見的皮膚疾病，皮膚在接觸寒冷刺激後，局部皮膚會出現風團、瘙癢等症狀。當受熱後，症狀往往會逐漸緩解。其發病機制與身體對寒冷產生的異常免疫反應有關，可能是體內某些免疫細胞在低溫環境下被激活，釋放出組胺等化學物質，刺激皮膚神經末梢，從而引發瘙癢。
2. 雷諾氏綜合徵：多在寒冷或情緒激動時發作，表現為手指或腳趾皮膚顏色間歇性變化，從蒼白、發紺到潮紅，同時伴有麻木、刺痛和瘙癢感。受熱後症狀改善。主要是由於支配周圍血管的交感神經功能紊亂，導致肢端小動脈痙攣，局部血液循環障礙。
3. 凍瘡：在寒冷、潮濕環境下易發生，常見於手部、足部等部位。初期皮膚會出現紅腫、瘙癢，遇熱後瘙癢加劇，嚴重時會出現水皰、潰瘍。因為低溫使皮膚血管收縮，血流緩慢，組織缺氧，導致細胞損傷，進而引發炎症反應和瘙癢。
4. 肢端發紺症：患者的手足在寒冷環境中會持續出現發紺、腫脹，伴有輕度瘙癢。受熱後症狀減輕。病因主要是由於局部血管舒縮功能失調，導致肢端血管持續性痙攣，血液淤滯。
5. 冷球蛋白血症：較為罕見，患者血液中存在遇冷沈澱、復溫後又溶解的冷球蛋白。寒冷時可出現皮膚紫癜、瘙癢、關節疼痛等症狀，溫暖環境下症狀緩解。發病與免疫系統異常有關，可能是體內產生了針對自身組織的抗體，在低溫下這些抗體與相應抗原結合形成復合物，沈積在血管壁，引發炎症反應。
出現這種情況，日常要注意手腳保暖，盡量避免長時間處於寒冷環境。如果症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因並遵醫囑進行治療 。
