睡醒舌頭疼通常與咬到舌頭、飲食刺激、上呼吸道感染、口腔潰瘍等因素相關。
1.咬到舌頭：如果在睡覺的時候牙齒不自覺的咬合，有可能會不小心咬到舌頭，造成了舌頭破損，引起舌頭紅腫、疼痛。
2.飲食刺激：睡覺之前進食了辛辣刺激性的食物，比如酒、辣椒，有可能會刺激到舌頭部位的神經，睡醒以後感覺到舌頭疼。
3.上呼吸道感染：機體的免疫力下降，晚上睡覺的時候受涼，有可能會引起上呼吸道感染，容易引起咽喉和鼻子發炎，表現出鼻塞、流鼻涕、咳嗽等不適的症狀。患者受到嚴重影響，還會出現舌頭疼。
4.口腔潰瘍：口腔潰瘍與免疫力低下、局部受到感染、維生素缺乏等因素相關，會引起口腔出現白黃色的潰瘍面，伴隨有局部灼痛，容易造成舌頭疼痛。
除了以上幾種常見的原因，還有可能存在皰疹性咽峽炎，會表現出舌頭有丘疹、疼痛，還伴隨發熱。
