痛風患者建議多飲水,但要結合實際情況,在保證心腎功能正常的前提下每日飲水量在2000-2500mL最合適,有心腎疾病和高血壓的人群不建議飲大量水。
痛風是由於嘌呤代謝異常導致的高尿酸血症所引發的急性關節炎症,經人體代謝後,三分之二的尿酸經腎臟排出體外。痛風患者通常需要增加飲水量,促進尿酸排泄,降低血尿酸值,緩解痛風發作。在保證心腎功能正常的前提下,每日飲水量需在2000mL以上,以2000-2500mL最合適,可以喝白開水、蘇打水,避免喝碳酸飲料、濃茶等,還可以適當服用鹼性藥物如碳酸氫鈉片鹼化尿液,促進尿酸排出。
痛風患者在日常生活中需注意節制飲食,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、濃肉湯、海鮮等,適當運動控制體重,避免關節損傷、寒冷潮濕、精神焦慮等誘發因素。同時可遵醫囑應用苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥物。
此外,對於高血壓和有心腎疾病的人群,過多飲水有可能會使疾病更加嚴重,因此要結合個人具體情況。