耳機聲音大會對耳朵造成傷害，因此要加強耳部保護，避免受損。
長時間戴耳機，並且聲音過大，可影響到神經纖維以及神經細胞，使其受損，當受損程度較嚴重時，可引起明顯臨床症狀，例如耳部疼痛、聽力下降、耳鳴等。另外長時間戴耳機，不經常對耳機進行消毒處理，不注意耳部衛生，耳機反復摩擦耳道，可使局部皮膚破損引起感染，感染加重以後容易引起中耳炎。
因此，戴耳機時應當避免聲音過大，也不要長時間戴耳機，經常對耳機消毒，避免對耳部造成嚴重影響。如果已經出現了耳鳴、耳痛等症狀，應當就醫進行詳細檢查和治療。若存在耳內感染時，需合理應用抗感染藥物治療，例如阿莫西林膠囊、鹽酸環丙沙星膠囊等，及時控制感染。
在治療期間要做好護理，注意耳部衛生，保持清潔，飲食要清淡，不要飲酒，合理休息，有利於恢復。
