用力時耳朵裡面發出的嗡嗡聲是耳鳴，用力時耳鳴多屬於肌源性耳鳴，和耳部附近肌肉痙攣有關。
耳鳴是主觀性症狀，其可表現為一側或雙側性，性質多樣化，可以是嗡嗡聲，也可以是哨聲、汽笛聲、海浪聲等。耳鳴出現的原因非常複雜，其可以是生理性因素影響，如長時間戴耳機刺激、情緒過於激動、睡眠不足等，都可能會造成耳鳴。也可能與病理性因素，常見於外耳炎、中耳炎、鼓膜穿孔、聽神經瘤等病變有關。
正常情況下，用力時不會造成耳鳴。但如果情緒過於激動、面部表情較為豐富，可能會導致耳部附近肌肉痙攣，比如鼓膜張肌、鐙骨肌、齶帆張肌等軟齶肌肉和咽鼓管肌肉痙攣收縮時，就會引起耳鳴，表現為耳內或顱內有聲音感覺。這種耳鳴持續較為短暫，當肌肉痙攣恢復後，耳鳴也會消失。
如果耳鳴只是一過性短暫出現，不需要特殊處理。但如果近期耳鳴反復發作，只要用力就會產生耳鳴，可能與外耳炎、中耳炎等疾病有關，建議先就醫檢查，明確耳鳴具體原因後對症治療。日常生活中，應做好個人生活和飲食護理，比如戒煙戒酒、避免長時間佩戴耳機、避免情緒過於激動等，都對緩解耳鳴有益處。
