一清嗓子就有痰，大多存在以下因素，比如慢性咽炎、慢性扁桃體炎以及扁桃體結石等。
1.慢性咽炎：長期用嗓過多、飲食習慣不良或者受到有害氣體刺激，可能引發慢性咽炎，表現為咽喉異物感、咽喉部灼熱、乾癢以及咳嗽咳痰等。可選擇咽喉含片對症治療，比如西瓜霜含片、金嗓子喉片等。同時配合口服中成藥緩解咽喉不適，比如藍芩口服液、清喉利咽顆粒等。
2.慢性扁桃體炎：急性扁桃體炎反復發作則會引發慢性扁桃體炎，每次感冒受涼、過度勞累或者飲食刺激，便會引發咽喉部疼痛，且伴有異物感。需遵從醫囑口服藥物進行抗感染治療，比如頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等。
3.扁桃體結石：扁桃體隱窩口形成的黃白色分泌物，則被稱為扁桃體結石，可通過間斷性咳嗽將其排出，帶有明顯臭味。平時可使用淡鹽水漱口起到消炎殺菌的作用，同時還能改善口腔異味，必要時需通過手術清除結石。
除以上常見原因，還可能存在會厭囊腫、咽喉部乳頭狀瘤等多種病理性因素。患病之後需結合自身具體病因，積極用藥對症治療，並且合理飲食，多喝水，多吃新鮮瓜果和蔬菜。
