每天早晚鼻塞流鼻涕打噴嚏，大多是由受涼感冒、過敏性鼻炎、慢性鼻炎等多種因素所致，建議採取一般治療或者藥物治療的方式進行改善。
1.受涼感冒：早晚溫差較大，尤其早上起床或者夜間睡覺時沒有做好身體保暖，可能受到冷空氣刺激而誘發感冒，之後會有鼻黏膜充血、水腫以及滲出增加的現象。對此需要做好身體保暖，嚴重時可口服藥物對症治療，比如三九感冒靈顆粒、板藍根顆粒等。
2.過敏性鼻炎：部分患者本身屬於過敏體質，對冷空氣或者花粉容易產生過敏反應，尤其早上起床受到冷空氣刺激，可能導致疾病發作。平時可使用空調或者取暖器增加室內溫度，並且配合局部用藥進行抗過敏治療，比如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。
3.慢性鼻炎：慢性鼻炎的患者，鼻黏膜長期受到慢性炎症刺激，一旦急性發作，便會有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等多種症狀。可在醫生指導下局部用藥來減輕鼻黏膜充血、水腫，比如布地奈德鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑等。
除以上介紹原因，還可能存在其他疾病，比如鼻竇炎。發病期間盡量多休息，加強身體保暖，避免受到冷空氣刺激，並且配合醫生，結合具體病因對症用藥。
