女性腎虛可能與情志因素有關，也有可能與過度勞累或者久病傷腎等因素有關。
1.情志因素：如果精神長期處於緊張或者焦慮的狀態或者經常生氣，情緒不良等，就會對腎臟造成一定的損傷，出現女性腎虛，可以參加一些戶外運動，比如跑步、登山或者旅遊等，能夠緩解緊張的情緒，還可以放鬆心情，從而緩解症狀。
2.過度勞累：如果長期從事這種緊急工作或者房事過於頻繁、經常熬夜等，導致身體過度勞累損耗氣血，從而造成女性腎虛，可以通過改善生活方式調理，早睡早起不要熬夜，合理的安排作息時間，保證充足的睡眠，症狀會逐漸的減輕。
3.久病傷腎：如果體質比較虛弱，患有慢性疾病，而且久治不愈，會耗損腎氣，誘發女性腎虛，可以在醫生指導下服用六味地黃丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療，病情能夠得到有效的改善。
除了以上原因以外，還有其他的可能性，比如房事過度、脾胃虛弱等，不管是哪種原因引起的女性腎虛，一旦發現要盡早的進行治療，避免病情加重，對身體造成損傷，也為日後治療增加了困難。
