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腎虛多汗吃甚麼好

發佈時間:2022-11-15 18:40:27
劉昳主任醫師 西安交通大學第一附屬醫院

腎虛多汗可以吃補腎類的食物,比如山藥、銀耳等,也可以吃滋陰補腎的中成藥物,比如大補陰丸、六味地黃丸等。

腎虛多汗通常與生活不規律、過度勞累、房事過多、頻繁自慰等因素有關,可在飲食中吃一些補腎類的食物,比如韭菜、山藥、生蠔、銀耳、黑木耳等,對於滋陰補腎,改善腎虛多汗,有一定輔助作用,但是一次性不要吃得過多,避免增加胃腸道負擔。

腎虛多汗可在醫生指導下吃大補陰丸,能夠滋陰降火,對於治療陰虛火旺、潮熱盜汗等有一定療效。也可以吃六味地黃丸,對於緩解頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱等有很好的治療效果。還可以吃知柏地黃丸,通常具有滋補益腎功效,對於腎虛多汗也可達到治療效果。

除了以上所描述的食物以及藥物外,還可以吃牛肉、右歸丸等。身體恢復過程中還需要做好日常護理,保證充足的睡眠,使身體得到有效的休息,可適當進行體育鍛鍊,如跑步、跳繩、游泳等,既能夠增強體質,對於緩解腎虛多汗也有一定的作用。

腎虛多汗吃甚麼好
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