臨床上並沒有具體腎陽虛吃的最好的菜，腎陽虛可以吃韭菜、扁豆、秋葵等。
1.韭菜：韭菜是一種藥食同源的植物，味甘溫，具有補腎益陽、除濕理血的功效，對於腎陽虧虛引起的少氣懶言、腰膝酸軟有點作用。
2.扁豆：扁豆可以溫補脾陽，對於腸胃有很好的調理作用。適當的吃一些對於腎陽虛有輔助治療效果。
3.秋葵：秋葵在生活中比較常見，含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質，對於溫補腎陽有輔助效果。
除了以上的食物以外，腎陽虛還可以吃黑木耳、大蔥等。腎陽虛是臨床上常見的一種病症，除了吃菜以外，也可以在醫生指導下服用附子理中丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物治療，對於改善腎陽虛的症狀有很好的效果。
