睡醒手指關節脹痛一會就好了，一般是由生理原因和病理原因引起，病理原因通常是腱鞘炎、關節炎等，通過熱敷和口服藥物可以緩解。
1.正常生理現象：一般是睡覺姿勢不正確，手指關節在受到長時間壓迫後，會有關節脹痛等現象，一般通過簡單的活動後，一會就好了。屬於一種正常的生理現象，不需要特殊的治療。
2.腱鞘炎：一般手部長時間進行工作，勞累過度容易引起腱鞘炎，通常在睡醒時會有手指關節脹痛、活動受限等症狀，經過短時間的活動，一會就好了。如果病情比較嚴重，可以通過局部進行熱敷，可以使症狀得到改善。
3.關節炎：如果是細菌感染、遺傳等原因，引起的關節炎，一般在睡醒時也會有手指關節脹痛的症狀，隨後不適症狀可得到自行緩解。需要在醫生的指導下，通過口服藥物進行治療，常用的藥物有壯骨關節丸和抗骨質增生膠囊等。
建議注意手部關節的保暖，可以減少疼痛感，避免接觸涼水。
