女人例假一般能喝痛風茶的，痛風茶主要是用來治療痛風的茶飲，一般不會影響到身體健康的。
痛風茶是可以改善痛風的茶飲，有益於身體健康，能夠起到利尿通便，還可以改善人體的腎功能和呼吸功能，所以女性在例假期間可以喝通風茶，一般不會造成月經出現紊亂。
女人例假期間是可以喝茶的， 但應該要避免喝濃茶，應該喝泡淡些的茶水，同時應該以溫熱為宜，避免喝涼茶，因為濃茶里的鞣酸會影響體內鐵的吸收，本身女人例假就是一個失血的過程。女人例假期飲食上需要加強補鐵，才能避免失血性的貧血。可以喝些紅糖益母草茶、紅糖姜母茶、益母草茶等起到緩解痛經的作用。
女性例假期一定要做好保暖的工作，不要吃生冷刺激性的食物，比如冰激凌和雪糕等，要多喝點溫熱的水，另外也要注意不要熬夜，也不要做劇烈的運動。
