女性陰虛內熱沒有明確有10大表現,主要表現有潮熱、顴紅、咽乾口渴、舌紅津液少、月經異常、盜汗、心煩易怒等。
1.潮熱:陰虛內熱引起的骨蒸潮熱,手、腳、心、胸都覺得熱。
2.顴紅:是由於陰虛火旺,虛火引起頭面部炎症。
3.盜汗:晚上入睡時出汗,早上醒來時出汗。因為夜屬陰,陽氣伏於體內,陰氣浮於體表,所以晚上入睡就出汗。白天是陽的,清晨陽氣浮於體表,陰氣在體內,能保持身體強壯因此醒來就不出汗了。
4.咽乾口渴:虛火燃燒,消耗津液,舌失去潤澤津液,故有咽乾口渴。
5.舌紅津液少:虛火燃燒津液,故津液不足,舌紅是火盛於舌的表現。
6.月經異常:例如月經量過多,陰虛月經量過多,血液循環過多。經色鮮紅是虛火熏蒸所致。月經量少陰虛日久,虛火耗津液,導致血量減少。
7.急躁易怒:陰虛火熱不利於肝主疏洩,肝主疏洩不正常,導致氣滯血瘀的情志變化,從而產生更多的煩躁易怒。
建議陰虛內熱的女性多注意休息,不要進行劇烈運動。