哺乳期感冒的原因有免疫力低下、身體受寒涼侵襲、內火旺盛等。不管是哪種原因造成的，都應及時採用正確的方式改善，以免感冒症狀越來越嚴重，或者對正常哺乳造成影響。
1.免疫力低下
女性哺乳期需要長期熬夜餵奶以及照顧寶寶，無法得到充足的休息，身體免疫力就會變差，容易讓外界病原菌侵入，從而導致感冒疾病出現。如果是這種原因造成的，可以通過多補充維生素C來提高免疫力，同時要好好休息和保持良好的心態。
2.受寒涼侵襲
哺乳期感冒和受寒涼侵襲有關，像天氣寒冷時沒有及時增加衣物，就可能受風寒刺激，從而出現流鼻涕、發燒、頭疼等典型的感冒症狀。另外，也可能屬於風熱型感冒，會出現鼻塞、頭暈、頭痛等症狀。
3.內火旺盛
如果哺乳期間總是吃很多辛辣刺激性食物或者經常熬夜，就會讓內火變得過於旺盛，從而讓患感冒的幾率提高，患者會出現咽喉腫痛、發熱、發燒等感冒症狀。如果是這種原因造成的，需要及時調整好飲食習慣，應以清淡容易消化的飲食為主。
