特發性震顫寫字手抖可採用藥物、手術以及護理等方法緩解。
1.手術治療
丘腦毀損術適用於病情嚴重的特發性震顫寫字手抖患者，通過手術能夠效抑制患者的病情，有助於手抖、震顫等症的緩解，還可以在一定程度上提高病發期間的生活質量。該方法具有副作用小以及療效持續時間長等優點，但在術後需每間隔三個月復查一次。
2.藥物治療
對於特發性震顫寫字手抖患者，應當及時展開藥物治療工作，醫生多推薦使用吡貝地爾緩釋片，其成分包括吡貝地爾，合理用藥能夠起到不錯的療效，從而改善手抖以及乏力等不適的表現。如過量用藥容易產生惡心以及嘔吐等不良反應，一般不會影響到繼續用藥，無需進行特殊處理。
3.護理治療
特發性震顫患者可根據身體狀況適當進行體能鍛鍊，比如太極拳以及廣播操都是可以的，平時還要搓搓手、轉動頸部，均能夠促進血液循環。必要時可以加強肢體的功能鍛鍊，處在早期時需堅持一定的體力活動，這樣才能預防肢體攣縮以及關節僵直等情況的發生，有助於身體健康的恢復。
