眾所周知，大運動能力遲緩需要加強康復訓練，目前最主要的鍛鍊方法是被動訓練和主動訓練，被動訓練是對肌肉進行輔助按摩，改善肌張力和關節的活動度，而主動訓練是引導患兒主動完成各項比較大的運動。建議最好是去專業的醫院，制定詳細的康復治療措施。
1.被動訓練
運動能力遲緩首先要加強被動運動，家長需適當的對肌肉進行按摩，改善肌張力，防止關節變硬而影響到活動。其次長期堅持給寶寶做被動操，能夠增強對外界環境的適應能力，促進動作發展，並且能鍛鍊全身肌肉的柔韌性，最終達到促進運動能力的目的。
2.主動訓練
大運動能力的發展存在一定的規律，但受到遺傳和環境因素的影響，個體之間可能會有差異，所以父母要正確的認識寶寶的運動發育，根據不同的需求去做主動訓練。例如在出生一個月要加強追視運動，2~3個月由於寶寶趴著的時間比較長，故而要練習抬頭和翻身，建議可以在寶寶前方放著喜歡的玩具，利用玩具的吸引力去促進爬行運動。
