眼睛疲勞吃維生素a是可以改善的。維生素a的作用是維持角膜和角膜的正常功能，口服之後在體內會變成視黃醛，直接作用於細胞核上的受體，參與細胞的生長和體內氧化過程，最終達到增強視網膜感光能力的目的。另外維生素a對多種眼科疾病都有明顯的治療效果，比如乾眼症、角膜軟化症和夜盲症。
維生素a是常見的營養元素，它裡面的成分能參與糖蛋白的合成，加速細胞分裂，提高自身免疫功能。另外患者在服用維生素a吃要注意，不要和阿司匹林一起服用，否則會刺激胃黏膜引起消化不良、腹痛等不良反應。
眼睛疲勞除了可以服用維生素a之外，也可以外用滴眼液，比如萘敏維滴眼液、四味珍層冰硼滴眼液，其中四味珍層冰硼滴眼液是由珍珠成分、天然冰沙組成的，能起到清熱、明目的作用。
