看手機時間長了對視力健康會產生一定的影響，如果出現了視力模糊的症狀，一定要及時進行調養，可以選擇局。部按摩或者熱敷的方法來改善病情，同時一定要注意休息，並且減少看手機的時間，最好不要再走路、吃飯或者睡覺之前看手機，避免對眼睛產生極大的傷害。接下來就瞭解一下手機看多了視力模糊怎麼治療。
一、適當按摩進行調理：經常盯著手機對視力健康會產生不良的影響，甚至會引起也就容易疲勞、腫脹和酸痛等症狀，現在類似的症狀一定要注意休息，可以通過做眼保健操的方法，進行眼睛周圍部位的按摩,曬眼睛部位酸脹和疼痛的症狀，同時能夠緩解眼疲勞。
二、減少看手機的時間：經常看手機會導致眨眼次數過少，引起眼睛部位乾燥和疼痛的症狀，所以應該及時進行調理，可以通過向遠處眺望的方法來改善眼睛疲勞和疼痛感。也可以通過外用眼藥水來進行治療，選擇使用珍視明滴眼液、人工淚液眼藥水，能夠達到緩解眼疲勞的作用。
三、佩戴近視眼鏡：視力模糊的症狀，如果長時間沒有得到緩解，要到正規的醫院做驗光檢查，如果出現了近視的現象，最好應該及時佩戴眼鏡，避免長時間視力模糊，會影響視力健康，會影響患者的正常工作和生活。同時要注意合理的飲食調理，需要的維生素a和維生素C。
綜上所述，瞭解了一下經常看手機多了視力模糊的治療方法。長時間看手機會影響視力健康，甚至會引起視力模糊的現象。因此，要及時進行調養和治療，可以選擇局部按摩、外用眼藥水或者熱敷治療的方法來改善病情，平時也要注意眼睛部位的護理，出現其他眼部病變。
