53歲出現了腰膝酸軟的現象，可能是由髖關節扭傷、骨質酥鬆症、泌尿系統疾病等多種因素引起的，一定要盡快入院接受檢查和治療。很多中老年人因為年輕時過度勞累，則會導致身體出現慢性勞損，之後便會引發腰膝酸軟、渾身無力等多種症狀。如果持續得不到改善，就要考慮可能存在病理性改變，需要採取相應措施來對症治療。那麼，53歲腰膝酸軟到底是怎麼回事呢？
第一、髖關節扭傷：出現腰膝酸軟的症狀後，首先要考慮可能是由髖關節扭傷引起的，通常伴有局部腫脹、疼痛以及活動受限等多種問題，可以到醫院通過拍攝X光片來明確損傷的具體程度。如果只是單純的肌肉拉傷或者軟組織損傷，一般可以採用保守治療的方式進行改善，然而存在明顯骨折的情況下，就需要盡快進行手術干預。
第二、骨質酥鬆症：對於輕度骨質酥鬆症的患者，早期也會有腰膝酸軟以及渾身無力的症狀，後期還有可能引發周身疼痛。對於中老年人而言，體內的骨質會大量流失，如果平時營養攝入不足，就有可能因為鈣質大量缺乏而引發骨質酥鬆症，嚴重的還可能增加骨折風險。
第三、泌尿系統疾病：患有泌尿系統疾病的情況下，也有可能引發腰膝酸軟的症狀，其中最常見的就是慢性腎盂腎炎。對於這類疾病的患者，通常會出現持續性蛋白尿，並且伴有低熱、多尿、渾身乏力等多種症狀，甚至還有可能引發腰膝酸軟。另外慢性腎炎的患者也會導致腎功能出現不同程度的減退，之後便會引發腰膝酸軟、渾身無力等多種症狀。
53歲經常出現腰膝酸軟的情況下一定不能掉以輕心，很有可能存在器質性病變，最好能夠盡快入院通過詳細檢查來進一步診斷和治療。恢復期間也要盡可能做到勞逸結合，避免從事重體力勞動，同時也不可進行劇烈運動，以免加重腰部負擔而影響疾病正常治療。
