手腳冰涼的人群可以喝烏龍茶，這種茶在提神、消除疲勞方面有一定的作用，同時還可以消食去膩、減肥保健，適當喝一些對身體來說是有好處的，但是並不能緩解手腳冰涼的問題。所以建議存在手腳冰涼的患者，多喝一些對不良症狀有緩解作用茶，下面就一起來瞭解一下吧。
1.玫瑰花茶
存在手腳冰涼的人群，雖然喝烏龍茶沒有甚麼作用，但是喝玫瑰花茶是有一定效果的。這種茶在製作的過程當中，不僅需要使用到玫瑰花瓣，同時還應該適當搭配西洋參和枸杞，將所有的材料放到杯子裡面，加入適當的沸水衝泡5分鐘左右即可飲用，這種茶不僅可以改善手腳冰涼的問題，同時還可以在益氣補血、補肝腎方面起到一定的輔助作用，但具體的作用是沒有辦法保證的。
2.枸杞桂花龍井茶
枸杞桂花龍井茶能夠很好的幫助身體保暖，從而改善經常手腳冰涼的現象，並且在消除寒性體質方面也有作用。不過由於其起效速度比較慢，所以建議長時間喝。
3.生薑紅茶
生薑紅茶對改善手腳冰涼也是有不錯作用的。紅茶性質是比較溫熱的，含有多種氨基酸，對心血管系統有一定的好處，而生薑在驅寒方面有不錯的效果。所以兩者搭配起來泡茶喝，能夠讓手腳變得很溫柔，同時還可以增強身體代謝，促進血液循環。
手腳冰涼可以喝烏龍茶，不過由於這種茶對手腳冰涼的症狀沒有緩解效果，所以還是建議多喝一些其他的茶。喝茶的過程當中需要保持良好的飲食習慣，盡量以營養豐富的食物為主，同時還要加強機體保暖，外出的時候多穿一些衣服。另外還要加強身體鍛鍊，提高體質。
