肌營養不良是一種遺傳性疾病，原因是由於維持正常肌肉功能的若干基因發生突變，而導致的慢性進行性肌肉無力和萎縮。肌營養不良的孩子，可以通過按摩的方法，以改善孩子肢體的運動狀態，防止孩子的肢體關節過早的萎縮。平時在醫生的指導下進行有規律的肢體鍛鍊，長期下去，孩子的肌肉萎縮就能夠減緩，肌無力的症狀也會得到很大的改善。
肌營養不良，用按摩的方法是最好的。可以給孩子進行全身性的按摩，從後背開始，用手掌根反復的揉搓後背，重點按摩脊柱兩側的足太陽膀胱經的穴位，直到後背有明顯的溫熱感為宜。
對於肌營養不良孩子的脊柱按摩，可以從大腦後面的根部開始，經過頸椎，胸椎，腰椎和尾椎，有順序的進行按摩，每一個關節都要按摩到。這樣有利於身體陽氣的疏通，有利於疾病好轉，獲得更好的按摩效果。
肌營養不良的患者，四肢也要進行適當的按摩。重點按摩四肢上的一些穴位，梁丘，解溪，合谷，陽陵泉等，能夠防止病情繼續加重，緩解患者腰膝酸軟，肢體無力的症狀。
在每次按摩結束以後，一定要讓患者自主的活動一下全身的關節，肘關節，膝關節，腕關節以及踝關節等，這樣更容易使關節靈活，起到更好的按摩效果。
肌營養不良的孩子，在平時的生活中一定要注意飲食，少吃糖，減少油脂的攝入。平時多吃蔬菜和水果，因為它含有多種維生素和營養物質，能夠多給孩子補充一些營養和一些礦物質，還含有很多的纖維素，能夠擴充腸道有利於排出毒素，促使腸道暢通。
家長在平時一定要多關心孩子，從心理上給孩子進行指導，讓孩子具有足夠的力量和信心，配合進行平時的訓練和學習。多鼓勵孩子，讓孩子養成有規律的生活習慣，按時進行身體鍛鍊。這樣長期下去就能夠改善孩子的肌肉營養不良，緩解肌肉萎縮，改善肌肉無力的症狀。
